WHOOP Life MG es la versión más avanzada del ecosistema WHOOP, diseñada para quienes buscan combinar el seguimiento de rendimiento, recuperación, sueño y bienestar con funciones adicionales enfocadas en la salud cardiovascular. Mantiene el diseño ligero y sin pantalla característico de WHOOP, pensado para utilizarse continuamente durante el entrenamiento, las actividades diarias y el descanso.

El dispositivo realiza un seguimiento continuo de métricas biométricas y utiliza esta información para generar puntuaciones de Esfuerzo (Strain), Recuperación (Recovery) y Sueño (Sleep). También permite analizar frecuencia cardíaca, variabilidad de la frecuencia cardíaca (HRV), zonas de frecuencia cardíaca, VO₂ Max, actividad diaria y carga de entrenamiento, proporcionando información personalizada para comprender mejor el rendimiento y la recuperación.

WHOOP Life MG incorpora además herramientas avanzadas como Health Monitor, Stress Monitor y Healthspan. Estas funciones permiten visualizar métricas clave de bienestar, conocer los niveles de estrés a lo largo del día y analizar tendencias a largo plazo mediante indicadores como WHOOP Age y Pace of Aging.

Una de sus principales diferencias es el dispositivo WHOOP MG, que incorpora funciones adicionales para el seguimiento cardiovascular. Su Heart Screener permite realizar lecturas de electrocardiograma (ECG) desde la muñeca y ofrece detección de posibles signos de fibrilación auricular (AFib). También proporciona información relacionada con la presión arterial para ampliar el seguimiento diario de la salud cardiovascular.

WHOOP MG ofrece más de 14 días de autonomía y está diseñado para mantener un monitoreo continuo. Su sistema Wireless PowerPack permite cargar el dispositivo mientras se lleva puesto, reduciendo las interrupciones en la recopilación de datos.

Características principales

• Monitoreo biométrico continuo 24/7.
• Puntuaciones de Esfuerzo, Recuperación y Sueño.
• Seguimiento de frecuencia cardíaca y HRV.
• Zonas de frecuencia cardíaca y estimación de VO₂ Max.
• Seguimiento de actividad y carga de entrenamiento.
• Análisis avanzado del sueño.
• Health Monitor para visualizar métricas clave.
• Stress Monitor para seguimiento del estrés diario.
• Healthspan con WHOOP Age y Pace of Aging.
• Heart Screener con lecturas de ECG.
• Detección de posibles signos de fibrilación auricular (AFib).
• Información relacionada con la presión arterial.
• Diseño ligero y sin pantalla.
• Más de 14 días de autonomía.
• Carga durante el uso mediante Wireless PowerPack.
• Sincronización con la aplicación WHOOP.

Importante: WHOOP MG funciona con la membresía WHOOP Life. La disponibilidad de algunas funciones de salud, como ECG y otras herramientas cardiovasculares, puede variar según el país o la región.

Los siguientes sistemas operativos y dispositivos han sido probados y son compatibles activamente con WHOOP: Dispositivos Apple WHOOP MG: iPhone 6s o posterior (se recomienda iOS 17 o superior). Nota: A partir del 23 de febrero de 2026, iOS 16 no recibirá actualizaciones de la aplicación ni correcciones de errores. Importante: Los dispositivos con iOS 15 o versiones anteriores ya no son compatibles con WHOOP. Los usuarios deberán actualizar su sistema operativo o cambiar a un dispositivo compatible para continuar utilizando la aplicación. Dispositivos Android WHOOP MG: Google Pixel, Samsung, OnePlus (requiere actualización a OxygenOS 13.1 - Actualización de seguridad: 5 de junio de 2023), Sony y Nothing Phone.